Vi är en stor trupp som tränar 3-4 gånger i veckan året om och har egen målvaktsträning varje vecka.. Utöver det har vi också löp-, teknik-, tillslags och fysträning, spelar träningsmatcher och matchcamper, åker på träningsläger och cuper samt många olika lagaktiviteter.
Under vintersäsong kör vi utomhus så länge vädret tillåter men också inomhusträning och seriespel i futsal. 

Säsongen 2024 spelar vi i division 1, 3 och 4 i S:t Eriks-cupen.